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News
Reha-Sport Termine
Unser Reha-Sportgruppen finden, ab dem 18.04.2017 an folgenden Terminen statt:
Dienstag
11:00-11:45 belegt
11:45-12:30
12:30-13:15
16:45-17:30
17:30-18:15
18:30-19:15
Mittwoch
10:15-11:00 belegt
11:00-11:45
Donnerstag
16:00-16:45 belegt
16:45-17:30
Freitag
09:00-09:45 belegt
09:45-10:30
Feldenkrais
Dieses Programm ist ein revolutionärer Ansatz, um gesund und fit zu bleiben.
Das übungsbasierte Programm verwebt geistige Herausforderungen und Körpererfahrung, die Ihrem Körper und Gehirn helfen jung zu bleiben.
Zeitlebens ist eine Verjüngung des Körpers möglich. Unser Gehirn kann sich immer wieder ändern und auch fest eingeschlagene Strukturen und Muster wieder auflösen. Dazu braucht es Mut und Willen zu lernen, Neugier auf Neues zu haben und es vor allem mit Begeisterung tun.
Sie werden die Verjüngung Ihres Körpers daran messen können, wie wohl Sie sich bei der Erweiterung Ihres Repertoires der Bewegungen fühlen und die Variationen mit mehr Leichtigkeit durchführen können. Der Unterrichtsstil des Programms ist warm und einladend.
Mehr Beweglichkeit und Vitalität, natürliche Atmung, aufrechte Haltung, entspanntes Gesicht und freier Kiefer
Die geschmeidige Wirbelsäule, besser Laufen, freie Arme und Schultern und vieles mehr
Jeden Mittwoch um 19.15 Uhr- 20.15 Uhr
Ein ideales Geschenk
Towell+, das optimale Handtuch für Fitness-Freunde!!!
Jetzt bei uns erhältlich für 24,95 Euro.
