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News

Reha-Sport Termine

Unser Reha-Sportgruppen finden, ab dem 18.04.2017 an folgenden Terminen statt:


Dienstag

11:00-11:45 belegt
11:45-12:30
12:30-13:15
16:45-17:30
17:30-18:15
18:30-19:15

Mittwoch

10:15-11:00 belegt
11:00-11:45

Donnerstag

16:00-16:45 belegt
16:45-17:30

Freitag

09:00-09:45 belegt
09:45-10:30


Feldenkrais

Dieses Programm ist ein revolutionärer Ansatz, um gesund und fit zu bleiben.
Das übungsbasierte Programm verwebt geistige Herausforderungen und Körpererfahrung, die Ihrem Körper und Gehirn helfen jung zu bleiben.
Zeitlebens ist eine Verjüngung des Körpers möglich. Unser Gehirn kann sich immer wieder ändern und auch fest eingeschlagene Strukturen und Muster wieder auflösen. Dazu braucht es Mut und Willen zu lernen, Neugier auf Neues zu haben und es vor allem mit Begeisterung tun.
Sie werden die Verjüngung Ihres Körpers daran messen können, wie wohl Sie sich bei der Erweiterung Ihres Repertoires der Bewegungen fühlen und die Variationen mit mehr Leichtigkeit durchführen können. Der Unterrichtsstil des Programms ist warm und einladend.
Mehr Beweglichkeit und Vitalität, natürliche Atmung, aufrechte Haltung, entspanntes Gesicht und freier Kiefer
Die geschmeidige Wirbelsäule, besser Laufen, freie Arme und Schultern und vieles mehr


Jeden Mittwoch um 19.15 Uhr- 20.15 Uhr


Ein ideales Geschenk

 
Towell+, das optimale Handtuch für Fitness-Freunde!!!


Jetzt bei uns erhältlich für 24,95 Euro.

Titel: News vom Fitnessstudio Sportforum Allach in München Allach-Untermenzing

Beschreibung: News vom Fitnessstudio Sportforum Allach in München Allach-Untermenzing

Thema: Fitness und Wellness in München Allach-Untermenzing - News

Schlagworte: News, Fitness, Wellness, München, Allach-Untermenzing, Fitnessstudio