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Sauna

Heiße Sache - Unsere Saunen

Nach einem harten Training bietet sich ein Besuch in unserer „Finnischen Sauna“ oder der „Biosauna“ an. Hier können die Muskeln gelockert und dem Muskelkater vorgebeugt werden. In gemütlicher Atmosphäre wird dabei der Stoffwechsel angeregt und der Körper entschlackt. Beide Saunen sind während der gesamten Öffnungszeit in Betrieb und die Benutzung ist in der monatlichen Gebühr inbegriffen. Summa summarum: Beim Entspannen dem Körper etwas Gutes tun.

Kleine Information:

Die klassische Art der Sauna heißt im Fachjargon „Finnische Sauna“. Hier herrscht eine Temperatur von etwa 90 Grad Celsius bei geringer Luftfeuchtigkeit. Die Biosauna wartet mit einer niedrigeren Temperatur von 65 Grad Celsius auf. Diese gemäßigte Form des Saunierens ist weniger belastend für den Kreislauf.

Titel: Finnische Sauna und Biosauna in München Allach-Untermenzing im Fitnessstudio Sportforum Allach

Beschreibung: Finnische Sauna und Biosauna in München Allach-Untermenzing im Fitnessstudio Sportforum Allach

Thema: Fitness und Wellness in München Allach-Untermenzing - Finnische Sauna und Biosauna

Schlagworte: Finnische Sauna, Biosauna, München, Allach-Untermenzing, Fitnessstudio